Spesso gli uomini hanno paura di mostrare i propri sentimenti perché non sanno come gestirli. Forse sono stati feriti in passato e hanno paura che il loro cuore si spezzi di nuovo.
Possono anche credere che mostrare le proprie emozioni sia un segno di debolezza. Si tratta di una convinzione comune tra gli uomini, che può avere effetti negativi sulla loro salute mentale.
1. Non vogliono ferirti
Per alcuni uomini, ammettere i propri sentimenti è un grosso problema. Potrebbero avere la sensazione di spaventarti o di rovinare la relazione se mostrano i loro sentimenti troppo velocemente.
Inoltre, non vogliono ferirsi deludendovi. Potrebbe pensare di meritare una persona migliore di lei o che lei non la ricambierà mai.
Potrebbe anche avere paura di mostrare i suoi sentimenti perché teme che i suoi amici comincino a tormentarlo con delle domande. Potrebbero persino accusarlo di essere appiccicoso ed esigente.
Questo è un motivo fondamentale per cui molti uomini non si aprono ai loro sentimenti. Fin da piccoli viene insegnato loro a essere stoici e a non esprimere le proprie emozioni. Questo può portare a imbottigliare i propri sentimenti per tutta la vita e può portare a seri problemi di salute.
2. Hanno paura di perdervi
Sa che vuole avere una relazione con voi, ma ha paura di perdervi. Teme che se mostra i suoi sentimenti troppo in fretta, lei lo respinga o lo rifiuti. Pensa anche che se mostra i suoi sentimenti, lei lo vedrà come una minaccia o che una relazione gli sconvolgerà la vita.
Probabilmente teme che, se lei saprà cosa prova, smetterà di frequentarlo o lo lascerà per una persona migliore. Per questo motivo deve nascondervi i suoi sentimenti. Crede che l’amore che prova per voi non sarà mai ricambiato. Per questo si tiene occupato ed evita di parlare dei suoi sentimenti. Non vuole essere vulnerabile perché crede che la vulnerabilità sia per le femminucce.
3. Hanno paura di essere rifiutati
Immaginiamo che un ragazzo abbia appena avuto il cuore spezzato. Probabilmente ha lasciato che la ragazza entrasse completamente – si è esposto emotivamente e non si è trattenuto, sperando che lei facesse lo stesso. Invece, lei ha usato le sue emozioni contro di lui e lo ha reso senza cuore e emotivamente danneggiato.
Questo gli fa temere di mostrare i suoi sentimenti in futuro. Ha paura che una donna possa usare le sue emozioni contro di lui, rendendolo geloso, chiedendogli di impegnarsi o di cercare rassicurazioni e, in generale, facendo di tutto per manipolarlo e indurlo a nascondere definitivamente i suoi sentimenti. È uno scenario da incubo che la maggior parte degli uomini vive almeno una volta nella vita. E non vogliono mai ripeterlo. Hanno solo paura di essere rifiutati, tutto qui.
4. Hanno paura di perdere il controllo
I ragazzi sono condizionati a pensare che mostrare emozioni sia un segno di debolezza. Viene insegnato loro a essere duri e forti e spesso ci si aspetta che ignorino i loro sentimenti o che ricorrano a meccanismi di coping malsani per affrontarli.
Di conseguenza, alcuni uomini hanno paura di ammettere i propri sentimenti perché temono di perdere il controllo. Potrebbero temere che lei cerchi di manipolarli o che usi le loro emozioni contro di loro. Questo può essere particolarmente vero se in passato hanno avuto una relazione che li ha fatti sentire feriti o usati. È importante capire perché questo accade, in modo da poterli aiutare a risolvere i loro problemi.
5. Hanno paura di essere giudicati
Un uomo può nascondere i propri sentimenti perché teme di essere giudicato dagli altri. Questo è particolarmente vero se sente che le sue emozioni non sono abbastanza macho o che sono troppo femminili. Questi tipi di uomini sono spesso preoccupati di prendere decisioni perché non sono sicuri di avere ragione.
Per esempio, potrebbe avere paura di parlare dei suoi sentimenti per te davanti ai suoi amici perché non vuole che pensino che sia debole o insicuro. Si tratta di un problema molto comune che deriva dalla convinzione che gli uomini debbano essere duri e insensibili. Questo tipo di mentalità è un segno di mascolinità tossica. È un concetto dannoso e falso che dovrebbe essere scartato. Dobbiamo invece incoraggiare i nostri ragazzi ad essere più aperti sulle loro emozioni.